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[离婚] 糖尿病冬日保养秘诀 快舒尔带你穿越“糖潮”

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发表于 2014-12-9 16:40:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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打铁还需自身硬。糖潮来袭,要安全穿越,吃穿住行各项内容准备好。带上胰岛素,带上超级好用的快舒尔无针注射器,在生活、心理、治疗上都需要做好准备。
1、衣:可以望穿秋水,但不能望穿秋裤。
“糖友”应牢记“冬季血糖水平最高,而夏季则最低”。因此,在这严寒季节里必须想方设法控制血糖,这是“抗糖”斗争中的头等大事。
咱们有句老话:春捂秋冻。但对糖尿病患者来说并不适用,可以望穿秋水,不能望穿秋裤,做好防寒保暖措施。医学表明,当气温降到零度时,寒冷的天气使心脑血管病发病率、死亡率同时上升。另外,乍寒天气也会使血液黏稠度来不及自我调理,血液在粗糙细小的动脉内流速减缓,容易形成小血栓,造成血管堵塞或心肌梗死。所以,作为一个糖尿病病人,更应积极提前做好防寒保暖。
2、食:三餐定时并定量,食物选择要多样
糖尿病患者每天最少要吃够20种食物,最好吃到30种。早上可以用苹果、橘子、香蕉等做个水果蔬菜汁,晚上再用七八种材料煮粥,一天吃够20种食物并不难。得糖尿病后,担心主食升血糖太快,在此建议糖友多吃全谷物,如杂粮或杂豆。为了促消化,可以熬粥吃喝,并提前几小时将食材泡好。
2、住:起居须定时,睡眠不可少
良好的起居生活习惯至关重要。稳定血糖,就一定要有一个规律的作息。糖尿病病友治疗效果的好坏,在很能大程度上来说与家属的配合是分不开的,家属除了在精神上支持,生活上照顾病人外,更重要的是起了和护理的作用,因此家属首先要对糖尿病有个基本的正确认识。
3、运动:运动强度要适中
不是所有的糖尿病患者都能参加运动,一些糖尿病人盲目运动,想以此降低血糖,结果适得其反。首先糖尿病人应在血糖得到很好控制的情况下,才能参加锻炼。体育应作为糖尿病治疗的一项基本措施,一般先实行饮食控制和药物治疗,使血糖得到适当控制,然后再进行体疗。以有氧运动为主,从小运动量开始,逐步增加。病情进一步好转时,逐步减小药物用量,适当放宽饮食控制,尽量用运动来控制血糖平衡。
4、治疗:胰岛素+快舒尔无针注射器
对于糖尿病患者来说,使用无针注射器是胰岛素自我给药的一种安全有效的方法,注射胰岛素时使用快舒尔无针注射器,胰岛素转化率高,药物注射后没有明显的刺痛感,保护脆弱皮肤,预防糖尿病并发症。北京无针注射器厂家的研发专家建议,正确地选择胰岛素无针注射器,胰岛素药效更好发挥才有利于糖尿病的治疗。
糖尿病患者控制病情从以上几方面方面着手,快舒尔帮你安全度过这个冬天。
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发表于 2014-12-9 20:53:31 | 显示全部楼层
三餐定时并定量,食物选择要多样
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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
海纳百川,有容乃大;壁立千仞,无欲则刚。生活有进有退,输什么不能输了心情!
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